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发表于 2019-4-15 13:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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       不知从何时开始,喝摄生茶已经成为了一种时尚,常常在办公室里听搭档们说,哎,我传闻桂圆枸杞不错啊,排毒养颜,我从网上买了点,回头捎给你几袋啊。

       不知从何时开始,喝摄生茶已经成为了一种时尚,常常在办公室里听搭档们说,哎,我传闻桂圆枸杞不错啊,排毒养颜,我从网上买了点,回头捎给你几袋啊。好像人人都成了摄生小达人,可是我知道,这里面跟风的成分大,你说作用好我也要去买,可是适不适合自己就不知道了,其实,关于摄生茶,咱们存在许多的误区,不懂的人真的不能瞎喝。

1、桂圆红枣茶

桂圆红枣茶是爱美女性的最爱,它所谓可以排毒养颜,滋阴补血,可是你却不知道,体质炎热的人并不适合饮用,内火旺盛,喝了桂圆红枣茶后更容易生内热,引起口干舌燥大便干燥等。

2、玫瑰花茶

除了桂圆红枣茶,网红界第二霸就是玫瑰花茶了。每个女孩应该都喝过玫瑰花茶,好像喝完就能变得像玫瑰花一样美丽。玫瑰的确有美容养颜、舒经活络的作用,乃至对心脑血管疾病还有一定的防备作用,可是有慢性胃疾的人不宜多喝,另外,便秘的患者也尽量不要喝。

这5种摄生茶许多人在喝,当心喝错伤身

3、枸杞菊花茶

枸杞菊花茶也算是摄生茶中的扛把子了,好像成了“祛火神器”,你常常会听见有人说,哎,传闻你最近上火了,喝点枸杞菊花茶啊,作用可好了呢。可是,尽管菊花的确可以清热去火,枸杞菊花茶也不是人人适用。

菊花性寒,体虚之人不可多喝,枸杞温热,最近有感冒发烧、腹泻或者有炎症的时分不能喝,正处于生理期的女性,最好对枸杞敬而远之,它可以加重经血,乃至引起腹泻。

4、决明子茶

决明子有清肝明目、降压通便的作用,许多人喜爱它的味道,乃至将它作为日常饮用水的替代。这是非常风险的做法。长时间饮用决明子茶会导致腹泻,时间再长会形成胃肠内环境紊乱,有研讨发现,黑肠病的发作与决明子不无关系,所以,即使喜爱喝,最多一个周不要超过3次。

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5、胖大海

许多人对胖大海有个误区,以为只要嗓子不舒服就要喝胖大海,其实关于吸烟饮酒过度导致的嗓子嘶哑,喝胖大海是没有什么作用的,它只对风热感冒形成的嘶哑有用,即使有用也不能常喝,最多饮用1-2周就足够了。另外,动不动腹泻的人也不适合喝胖大海,喝多了会影响消化功用。

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