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养生花之吻重庆

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发表于 2019-3-14 19:09:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
《我是肝》

我主疏泄,我失调,你的肉肉就会猖狂;

我主藏血,我失调,你的月经就会失控,经多,经少或经闭;

我主解毒,我失调,你的斑痘就会猖狂;

我主筋,我失调,你的身体就会僵硬,四肢困乏;

春天是万物复苏的季节,

赶快激活我的肝功能吧!---花之吻

春天为什么要养肝?

春季,对应五行的木,肝胆主木。木令,就是升发之令。春季大自然升发阳气,才能使万物生长。民间也有一年之计在于春的谚语。----花之吻

《黄帝内经》中说,肝,主将军之官,谋略出焉,主疏泄。所以一般中医都说肝无补法。冬天人们吃暖、热之品补肾。但是没听说过吃嘛补肝的。所以养生学中称为“养肝”。肝在人体生命活动中的作用很大,正如大自然当中春天播种一样重要,这关系到一年的生命健康。

温馨提示:春季养肝!建议做:肝胆排毒

四类人群急需护肝治肝

1、脸色、眼白发黄,有黄疸症状的人需要养肝

肝脏不好的人,常常表现为脸色、眼白或者皮肤发黄,即所谓的黄疸症状需要护肝治肝。-----花之吻

2、四肢乏力,容易疲倦,懒惰少动者需要养肝

这主要是因为肝功能异常,碳水化合物、蛋白质、脂肪等的中间代谢障碍,导致能量产生不足,人体易疲劳,体力下降,精神欠佳,肝脏损害致使胆汁排泄不畅时,血液中的胆碱酯酶减少,影响神经肌肉的正常的生理功能。

因此当您出现了疲倦,不思饮食的症状时,就需要及时进行养肝调理。

3、脾气暴躁易怒,情绪容易激动的人需要养肝

肝脏喜疏恶郁,经常生气发怒,多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱,其他脏腑器官受干扰,而导致的疾患发作,虽然一时可能不会出现什么症状。不过,确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹。

因此,经常生气,烦躁,情绪波动,腹部胀满的人需要及时进行养肝调理。----花之吻

4、厌油腻,小便发黄者需要养肝

主要是因为肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱,使得肝脏对脂肪的消化功能减弱。

因此会出现厌油腻的现象,肝脏排泄胆汁受阻,血液中的胆红素升高,过多的胆红素经过肾脏排泄,就会出现小便发黄的现象。因此,出现这一症状的人应该注意养肝调理。

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